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Glaukom (Grüner Star) – Ernährung/Bewegung
Der Zusammenhang von ungesunder Ernährung und der Entstehung von Glaukomen (grüner Star) ist nicht nachgewiesen. Vitamine und Mineralstoffe tragen jedoch wahrscheinlich zur Gesundheit der Augen bei.
Ernährung/Krebs – Lexikon
In unserem Lexikon zum Thema Ernährung und Krebs werden Ihnen verschiedene Begriffe erklärt. Das Lexikon Ernährung und Krebs umfasst beispielsweise Sondenernährung, freie Radikale oder Kachexie.
Infos & Tipps zu gesunder Ernährung
Hier finden Sie Tipps für eine gesunde Ernährung. Zum Beispiel sollten Sie täglich fünf Portionen Obst und Gemüse essen, Vollkornprodukte in Ihren Speiseplan integrieren, viel Trinken und
Diäten – Diabetes mellitus: Downloads, Selbsttests
Ob zum glykämischen Index oder dem Kaloriengehalt von Lebensmitteln oder der Kohlenhydrat.-Austauschtabelle: Hier finden Sie interessante Downloads zur Ernährung bei Diabetes. Auch eine
Ernährung bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Veränderung der Ernährung ist wichtig zur Vorbeugung und Therapie bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Eine Rolle spielt dabei die Menge an Nahrung. Denn Übergewicht zählt zu den Risikofaktoren. Lesen
Die richtige Ernährung in der Stillzeit
Frauen, die ihr Baby stillen, sollten sich gesund ernähren. Denn ihre eigene Ernährung hat großen Einfluss auf die Nahrung ihres Kindes – die Muttermilch.
Ernährung bei Colitis ulcerosa
Viele Patienten mit Colitis ulcerosa beschäftigen sich eingehend mit ihrer Ernährung und glauben, eine spezielle Diät einhalten zu müssen. Das ist aber nur selten nötig. Grundsätzlich gilt: Sie dürfen essen, worauf Sie Appetit haben. Meistens können Sie sich auf Ihren Appetit verlassen: So werden Sie merken, dass Sie Dinge, die Sie nicht vertragen (zum Beispiel Blähendes), meistens nicht essen mögen. Sollten Sie unter einer Laktoseintoleranz leiden, werden Sie auch Milchprodukte meistens schon intuitiv meiden. Empfehlenswert: viele kleine, wohltemperierte Mahlzeiten Wichtig ist vor allem, dass Sie alle lebenswichtigen Nährstoffe – sprich Vitamine, Mineralstoffe und Eiweiße – in ausreichender Menge zu sich nehmen und Ihren Kalorienbedarf decken. Gerade in beschwerdefreien Zeiten sollten Sie alles daran setzen, Ihr Körpergewicht zu normalisieren und einer Mangelernährung vorzubeugen. Am besten eignet sich in der beschwerdefreien Zeit eine leichte Vollkost. Günstig sind: viele kleine Mahlzeiten, moderate Essenstemperaturen – die Mahlzeiten sollten weder zu heiß noch zu kalt sein, weil dies den Verdauungstrakt reizen und Durchfall auslösen kann, Ruhe und eine freundliche Umgebung beim Essen – sie wirken sich positiv auf Ihre Verdauung und Ihren Appetit aus Oft wird auch von Kaffee, schwarzem Tee, kohlensäurehaltigen Getränken und Fruchtsäften abgeraten. Doch probieren Sie es aus: Wenn Sie morgens gern einen Milchkaffee trinken und ihn gut vertragen, spricht nichts gegen diese Gewohnheit. In akuten Phasen kann Trinknahrung sinnvoll sein Manche Patienten vertragen während eines akuten Schubs nur wenige Nahrungsmittel. In dieser Phase gilt es aber, Nährstoffdefizite zu vermeiden und die entzündete Schleimhaut zu schonen. Normalerweise wird eine leichte, ballaststoffarme und nicht blähende Kost – eventuell auch püriert – gut vertragen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, ob es für Sie günstig ist, Ihren Speiseplan mit Trinknahrung zu ergänzen. Künstliche Ernährung in Ausnahmefällen Darüber hinaus kann bei einigen Patienten im schweren Schub oder nach Entfernung von größeren Darmabschnitten eine künstliche Ernährung sinnvoll sein. Der Patient erhält dabei keine normale Nahrung, sondern sozusagen vorverdaute Zubereitungen, die über eine Sonde (enteral) oder spezielle Infusionslösungen als Infusion (parenteral) zugeführt werden. So wird der Darm nicht mit dem Aufschluss von Nahrungsbestandteilen belastet und der Körper trotzdem mit allen lebensnotwendigen Nährstoffen versorgt.
Gesunde Ernährung – Alles Wissenswerte von A-Z
Gesunde Ernährung schützt vor Diabetes und Herzinfarkt. Was alles dazu gehört, Kalorientabelle, Glyx, Ernährungsirrtümer. Gesunde Ernährung
Spezielle Ernährung bei Krankheiten
Viele Krankheiten machen eine Ernährungsumstellung, also spezielle Diäten notwendig. Eine abwechslungsreiche Ernährung ist trotz Diabetes oder Gicht möglich
Spezielle Diäten – Diabetes mellitus
Mit einer ausgewogenen Ernährung kann man Diabetes mellitus positiv beeinflussen. Ziel ist es, mit Hilfe der Ernährung die Blutzuckerwerte im Lot zu halten. Eine spezielle Diät bei Diabetes gibt es